AliceGood

Первая Студия сети женского фитнеса «АлисГуд» открылась в г. Киеве в марте 2012 года по адресу: ул. Кудряшова, 20-а (жилкомплекс "Времена года"). Уже в августе этого же года начала функционировать и вторая Студия по ул. Саксаганского, 53/80 (10-й этаж отеля "Кооператор").

Милые женщины, мы постоянно заботимся о том, чтобы Вам было комфортно и приятно проводить время с нами. "АлисГуд" - это фитнес, посвященный женщинам! И дело не только в том, что у нас Вы найдете большой выбор групповых программ (4 направления, 18 видов программ), и не только в том, что у нас, без сомнения, супер-профессиональный и качественный состав инструкторов, но так же и во многих нюансах, которые очень важны для каждой женщины, заботящейся о своем здоровье.

Во-первых, Вы всегда сможете самостоятельно оценить качество воздуха в любой из наших студий. Секрет - в специальной системе очистки воздуха (приточно-вытяжная система обеспечивает 5-6-тикратную смену воздуха за время одной тренировки). Так же этому способствуют высокие потолки и постоянная гигиена всех помещений.
 

Мы обеспечиваем Вам высокий уровень сервиса и демократичные цены на все услуги Студии. 

Для нас необходимым компонентом отношений с Вами является постоянная обратная связь: мы всегда готовы услышать и принять Вашу оценку  деятельности Студии - таким образом Вы помогаете команде "АлисГуд" развиваться и становиться лучше для Вас. Поэтому мы принимаем и критику, и благодарность в любой удобной для Вас форме. Вы можете написать об этом в Журнале предложений, поговорить с консультантом или администратором, оставить информацию на специальном инфо-борде в раздевалке. Делитесь с нами своими радостями и идеями, пожеланиями и недовольствами (всякое ведь бывает) - мы всегда готовы сделать шаг навстречу!

Раз уж речь зашла о раздевалке, заметим без лишней скромности, что мы оборудовали для Вас очень просторные, удобные и уютные раздевалки (фото можно посмотреть в Галерее), там же, разумеется, расположены и душевые, и туалетные кабинки. Между прочим, в Студии по ул. Саксаганского в раздевалках акустические динамики вмонтированы прямо в потолок, а громкость музыки можно регулировать самостоятельно (реле расположено на стене рядом с выключателями).

Обратите внимание на специальное оборудование для групповых программ: настоящие сборные штанги для силовых классов; специальные коврики, сохраняющие тепло Вашего тела, женственные гантели от 1 до 4-х кг, фитболы и гимнастические мячи, степ-платформы, регулируемые по высоте, очень крутые спин-байки для занятий спиннингом (имитация велогонки по пересеченной местности)... Это всё для того, чтобы Вы могли с комфортом и удовольствием следовать по пути совершенства вместе с командой "АлисГуд"

Всем женщинам нашего города мы предлагаем принципиально новый подход к тренировкам: разноплановая нагрузка в течение недели будет наилучшим образом способствовать формированию тела Вашей мечты!

Мы предлагаем Вам 4 основных класса занятий: силовые, аэробные, специальные и танцевальные. Каждый из этих классов способствует достижению опреределенных целей.

*Аэробные программы используются, как программы по снижению веса тела и тренировке сердечно-сосудистой системы.

*Посещая силовые классы, Вы придадите своему телу красивую мышечную обработку, проработаете глубоко "проблемные места", результатом чего станет Ваш индивидуальный спортивный рельеф тела.

*Специальные классы - это программы по восстановлению и релаксу. Занятия в этих классах - наилучшая профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, а так же отличный способ нормализации мышечного тонуса и избавления от мышечных зажимов в области спины. Нормализуется так же внутренний эмоциональный фон, Вы почувствуете гармонию с собой и собственным телом, избавитесь от последствий стресса.

*Танцевальные классы раскроют особые возможности Вашего тела. Это способ обрести и усовершенствовать свои гибкость и пластику, а так же получить прекрасный заряд энергии!

Мы предлагаем Вам самостоятельно выбрать занятия для посещения в удобное для Вас время, причем это будут не однотипные тренировки, а комбинация силовой, аэробной, танцевальной нагрузки и программы на восстановление тонуса. Это новое слово в женском фитнесе! Приходите – и мы поможем воплотить Ваши мечты о здоровом и красивом теле в реальность. С Вас – мечты и вдохновение, с Нас – фитнес и воплощение!!!

Хочется отметить, что мы не стоим на месте и стараемся почаще радовать Вас новинками. Целое лето мы радостно готовились ко встрече детей в наших Студиях и в начале сентября презентовали для них специальные программы тренировок. Мы выбрали три основных направления для наиболее гармоничного развития детского организма и формирования сильных качеств их личностей: занятия фитнесом (ориентированные на профилактику различных нарушений опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы), танцевальные программы (научим танцевать любого ребенка!), а так же занятия по самообороне (в первую очередь детям будут прививаться навыки анализа ситуаций и формирование правильной, адекватной реакции).

Как минимум один раз в сезон в Студиях проводятся Дни открытых дверей. Это прекрасная возможность для Вас пригласить своих друзей и приобщить их к здоровому образу жизни, за что, разумеется, на Ваш абонемент зачисляются различные бонусы. А для новичков такие дни - это открытая дверь в мир фитнеса, красоты и здоровья. Мы хотим, чтобы Вы приходили и влюблялись в прекрасные тренировки, в свое тело, которое непременно откликнется на грамотно подобранные нагрузки, в нашу атмосферу... Мы хотим слышать Ваши отзывы, нам важно иметь с Вами теплые и открытые отношения.

Вся команда сети студий женского фитнеса "АлисГуд" будет рада познакомиться с Вами и помочь начать (или продолжить) Ваш собственный путь к совершенству. 

С Вас – мечты и вдохновение, с Нас – фитнес и воплощение!!!